▲ 강준원 교수의 지도로 굳은 몸 풀기를 하는 RC 학생들
연세대학교 원주캠퍼스의 RC 체육활동 개설 과목 중 하나인 생태무예를 소개하고자 한다. 매주 월요일 19시에 스포츠센터 304호에서 진행되는 생태무예 수업은 강준원 교수의 지도하에 이루어진다. 생태무예는 'RC 콜로키아 (Residential Colloquia) - 생태마을' 에서 텃밭 가꾸기와 함께 2015년, 2016년에 소개한 바가 있고, 2015년 'RC 콜로키아 (Residential Colloquia)' 수업에서는 5분 분량 생태체조를 구성하여 우수상을 수상했다. 이러한 성과로 인해 생태무예가 2017년 1학기부터 본격적으로 RC 체육활동으로 채택되었다.
▲생태무예 완성을 위한 무예 동작 수련
생태무예는 일종의 전통무예로서 ▲수 벽치기 ▲기천 ▲심무도 ▲택견 ▲무예지보통지의 검술 동작 등의 몇 동작들을 재조합하여 현대인에게 적합하도록 재구성한 일종의 종합 전통무예이다.
수업방식은 생태체조로 우선 몸을 풀고 손, 발 단수 동작을 연마하고 최종적으로 생태무예 형을 완성한다. 생태무예는 빠른 동작을 지양하고 느리고 부드러운 동작으로 강한 속힘을 연마하여 부드러움이 오히려 강하다는 것을 터득한다. 생태무예는 호신의 역할은 물론 신체발달, 균형 감각을 향상하여 육체적, 정신적 건강을 증진 시킨다. 마지막으로, 생태무예는 우리나라 전통 음악에 맞추어 수련하여 경지에 도달하면 마치 춤을 추는 듯한 아름다움을 보여준다.
▲균형감각의 향상을 위한 자세
환경을 가르치는 강준원 교수는 교양 과목인 환경오염과 인간, 동아시아 국제학부의 Global Environmental Change, 코이카-연세대 석사과정에서 Environmental and Sustainable Development를 강의하며 인간과 환경의 관계에서 생태 개념과 미래 사회를 지향하는 지속가능 사회 구현의 모형으로 생태무예 수업을구성하고 RC 학생들에게 건강한 신체와 정신을 위해 노력하고 있다.
‘RC 체육활동 – 생태무예’를 수강하고 있는 원예린 RC는 “화려하지는 않지만 동양적 멋을 더한 동작들을 통해 몸과 마음이 더 단련되는 듯한 느낌을 받았다” 라며 소감을 전했다.